gallery/baar zoals je danst

Om de ultieme voorbereiding op je bevalling te hebben kun je meedoen aan de coachingslessen.

Dit zijn 3 avonden van ongeveer 1,5 - 2 uur waarin je alles leert over je eigen lichaam en hoe de bevalling in zijn werk gaat. Zo kun je je goed voorbereiden op wat komen gaat.

De volgende onderwerpen komen aan bod

  • bekken en bekkenbodem, start van de bevalling en ontsluiting.
  • ademhaling en geboorte incl kraambed
  • partnerles

 

Tijden:

Huidige cyclus 23 april, 7 mei en 14 mei.
Allen start om 20u.
jden:
Zaterdag 9.00 -10.00 uur ZwangerFit
Zaterdag 10.00 -11.00 uur MamaFit

Bevalcoaching

gallery/babybaarmoeder